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如果不使用手机验证码登录抖音账号，可以尝试其他登录方式，具体操作如下。
1、账号密码登录：输入手机号绑定的抖音账号的账号与密码进行登录，这种方式的前提是已经绑定过手机号并设置了密码。
2、第三方软件登录：可以使用微信、QQ等第三方软件登录抖音账号，点击抖音的第三方账号绑定选项，选择已经绑定的第三方软件，进行扫码登录或者跳转至第三方软件授权登录。
3、邀请好友辅助验证：如果账号是新设备登录或者长时间未登录，可能需要好友辅助验证，可以选择邀请好友帮助完成验证，验证通过后即可登录成功，这种方式需要联系抖音好友，让他们帮助你完成辅助验证。
需要注意的是，不同的登录方式可能需要不同的前提条件，比如账号密码登录需要已经绑定手机号并设置密码，第三方软件登录需要已经绑定过相应的账号等，为了保障账号安全，建议设置复杂且不易被猜测的密码，并避免使用弱密码或者与其他账号共用密码。